Nos services pour la femme

FEMINA est un centre d'expertise en santé périnéale et pelvienne qui prend en charge toutes problématiques reliées à la région périnéale (plancher pelvien), ainsi que l'ensemble des douleurs pouvant survenir pendant la grossesse et après l'accouchement.

Qu'est-ce que la rééducation périnéale et pelvienne en physiothérapie?

La rééducation périnéale et pelvienne est une formation post-graduée dans laquelle les physiothérapeutes peuvent se spécialiser. Ce domaine de la physiothérapie prend en charge l'ensemble des dysfonctions dans la région périnéale (musculature du plancher pelvien). Les régions anatomiques du bassin, de la région lombaire et de l'enceinte abdominale sont très souvent reliées aux problématiques périnéales, une approche globale de l'ensemble de ces régions s'avère donc optimale.

Quelles problématiques sont prises en charge?

La rééducation périnéale et pelvienne en physiothérapie permet de prendre en charge chez la femme de tout âge : 

• Incontinence urinaire, de gaz et/ou de selles.
• Urgence mictionnelle.
• Vessie hyperactive.
• Descentes d'organes (prolapsus).
• Pessaires.
• Douleurs aux relations sexuelles (vestibulodynie, vulvodynie, vaginisme).
• Conséquences de l'atrophie vulvo-vaginale.
• Douleurs au coccyx.
• Névralgies du nerf pudendal.
• Douleurs pelviennes chroniques.

La physiothérapie périnatale prendra en charge l'ensemble des douleurs du corps pouvant survenir pendant et après une grossesse :

• Douleurs dans les régiosn du cou, dos, bassin.
• Douleurs aux fessiers (sciatique).
• Douleurs à la symphyse pubienne (pubis).
• Instabilité sacro-iliaque.
• Douleurs reliées à l'allaitement.
• Mains engourdies (tunnel carpien).
• Tendinopathie (tendinite).

Pourquoi consulter en physiothérapie périnéale avant l'accouchement?

La grossesse a plusieurs impacts sur le corps de la femme ; changement postural, affaiblissement de la musculature périnéale, étirement et affaiblissement des abdominaux, apparition de symptômes d'incontinence et/ou de douleurs.

Lors d'une consultation en prénatal, vos douleurs musculosquelettiques seront traitées et vos régions musculaires périnéale et abdominale seront évaluées afin de vous enseigner les exercices adéquats. Des conseils plus spécifiques par rapport à l'accouchement pourront également vous être transmis (positions, poussées, exercices d'assouplissement, etc.).

Pourquoi consulter en physiothérapie périnéale après l'accouchement?

FEMINA met de l'avant l'importance de consulter après chaque accouchement, quelque soit le type!

Au cours de l'évaluation post-natale, vos régions musculaires périnéale et abdominale seront évaluées afin de donner des exercices et conseils adaptés à votre état, et ce, dans le but de retourner à une vie active et sans inconfort le plus rapidement possible!

Les cicatrices abdominales et périnéales seront également évaluées afin de leur redonner une bonne mobilité.

Il n'est jamais trop tard pour consulter en postnatal, certaines femmes nous consultent plusieurs années après leur accouchement! Toutefois, lorsque c'est possible, il est recommandé de consulter 4 semaines après l'accouchement.

La rééducation périnéale et pelvienne chez l’homme : un soin essentiel pour votre bien-être

La rééducation périnéale et pelvienne joue un rôle essentiel dans la santé masculine. Les muscles du plancher pelvien soutiennent la vessie, le rectum et la prostate, et participent activement aux fonctions urinaires, digestives et sexuelles. Lorsqu’ils sont affaiblis, tendus ou mal coordonnés, divers symptômes peuvent apparaître, affectant significativement la qualité de vie.

La rééducation périnéale en physiothérapie vise à optimiser le fonctionnement des muscles du plancher pelvien par des exercices spécifiques, des techniques de relâchement musculaire et des approches manuelles adaptées. Son objectif est d’améliorer la force, la coordination et la souplesse de ces muscles afin de prévenir ou de traiter plusieurs problématiques.

Pourquoi consulter en rééducation périnéale et pelvienne ?

La rééducation périnéale et pelvienne s’adresse aux hommes souffrant de diverses problématiques, notamment :

• Incontinence urinaire.
• Incontinence post-prostatectomie.
• Problématiques entourant la chirurgie de la prostate (prostatectomie).
• Gouttes retardataires après la miction.
• Fuite de gaz et/ou de selles.
• Constipation ou douleur à la défécation.
• Dysfonction érectile.
• Éjaculation précoce ou retardée.
• Douleurs pendant ou après les relations sexuelles.
• Douleur pénienne liée à la maladie de Peyronie.
• Douleurs au niveau du pénis, des testicules ou de l’anus.
• Douleurs au coccyx.
• Syndrome de douleur pelvienne chronique.
• Douleurs et conséquences d’une chirurgie abdominale, pelvienne ou urologique.
• Douleurs et conséquences de la chimiothérapie et de la radiothérapie.

Le rôle de la physiothérapie périnéale et pelvienne

La rééducation périnéale est une approche efficace, basée sur des techniques validées scientifiquement, qui permet aux hommes de retrouver un meilleur contrôle, de diminuer leurs douleurs et d’améliorer leur qualité de vie.

Ne laissez pas ces inconforts limiter votre quotidien. Si vous ressentez l’un de ces symptômes ou souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec notre équipe experte dans le domaine. Votre bien-être est notre priorité !